ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела жареные
1611 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-395
33 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Масло растительное50 мл
-
Специипо вкусу
-
Перепела600 г
Энергетическая ценность на порцию
230 ккал
Калорийность
18 г
Жиры
17 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Перепелов промыть, просушить, натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить перепелов.
Установить программу «ЖАРКА», вид продукта «Мясо», время приготовления 18 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить, периодически переворачивая, до окончания программы.
Оставить перепелов на режиме «Автоподогрев» на 15 минут.
Совет: подавайте с грибным соусом.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Айнтопф из баранины с овощами
60 минут
103 калории
Вторые блюда
Азу по-татарски
90 минут
0 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Баклажаны тушеные
40 минут
48 калорий
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
Вторые блюда
Барабулька в белом вине
22 минуты
110 калорий
