ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела жареные
1786 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-397
33 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Масло растительное50 мл
-
Специипо вкусу
-
Перепела600 г
Энергетическая ценность на порцию
230 ккал
Калорийность
18 г
Жиры
17 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
}
Перепелов промыть, просушить, натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить перепелов.
Установить программу «ЖАРКА», вид продукта «Мясо», время приготовления 18 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить, периодически переворачивая, до окончания программы.
Оставить перепелов на режиме «Автоподогрев» на 15 минут.
Совет: подавайте с грибным соусом.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Барабулька в белом вине
22 минуты
110 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с печенью
80 минут
85 калорий
Вторые блюда
Антрекот
90 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с орехами
45 минут
157 калорий
