ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела жареные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное50 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Перепела600 г
Энергетическая ценность на порцию
230 ккал
Калорийность
18 г
Жиры
17 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Перепелов промыть, обсушить, натереть солью и специями. В чашу налить растительное масло, крышку не закрывать.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 25 минут. После начала обратного отсчета в чашу выложить перепелов. Готовить при открытой крышке, периодически переворачивая перепелов, до окончания программы.
Закрыть крышку. Оставить перепелов на режиме «Подогрев» на 10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
3 часа 15 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
