ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела жареные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное50 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Перепела600 г
Энергетическая ценность на порцию
230 ккал
Калорийность
18 г
Жиры
17 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Перепелов промыть, обсушить, натереть солью и специями. В чашу налить растительное масло, крышку не закрывать.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 25 минут. После начала обратного отсчета в чашу выложить перепелов. Готовить при открытой крышке, периодически переворачивая перепелов, до окончания программы.
Закрыть крышку. Оставить перепелов на режиме «Подогрев» на 10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Котлеты домашние
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
