Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Отбивные из свинины

1229 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Простой рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Соль
    по вкусу
  • Масло растительное
    40 мл
  • Специи
    по вкусу
  • Шея свиная
    300 г
Энергетическая ценность на порцию
322 ккал
Калорийность
30 г
Жиры
13 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать на стейки толщиной 2–2,5 см и отбить до толщины 0,5 см, посолить и поперчить. В чашу мультиварки налить растительное масло. Крышку не закрывать. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета в чашу выложить мясо. За 7 минут до окончания программы свинину перевернуть. Готовить до окончания программы. Совет: чтобы мясо во время жарки сохранило натуральный аромат, отлично приготовилось внутри и приобрело румяную корочку, готовьте отбивные на подсолнечном масле «Благо».



Похожие рецепты
80 минут
120 калорий
90 минут
166 калорий
25 минут
139 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
22 минуты
110 калорий
120 минут
204 калории