ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Отбивные из свинины

Ингредиенты
-
Масло растительное40 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Шея свиная300 г
Энергетическая ценность на порцию
322 ккал
Калорийность
30 г
Жиры
13 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Свинину нарезать на стейки толщиной 2–2,5 см, отбить до толщины 0,5 см, натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке. После начала обратного отсчета выложить мясо.
За 10 минут до завершения приготовления свинину перевернуть. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









