ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рыбное ассорти с сыром
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сливки100 мл
-
Сыр100 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Филе семги250 г
-
Филе тилапии250 г
Энергетическая ценность на порцию
172 ккал
Калорийность
10.5 г
Жиры
19 г
Белки
0.6 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу нарезать кубиками по 1,5 см, сыр натереть на крупной терке.
Рыбу выложить в чашу мультиварки, залить сливками, добавить соль, специи и перемешать, сверху посыпать сыром. Закрыть крышку.
Установить программу STEW/ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
1 час 30 минут
0 калорий
