Готовьте вкусно, легко и современно!

Вторые блюда

Лобио

5175 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

10 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Вода

300 мл
Соль

по вкусу
Лук репчатый

50 г
Специи

по вкусу
Лук-порей

50 г
Орехи грецкие

80 г
Фасоль красная консервированная

300 г
Перец чили зеленый

20 г

Энергетическая ценность на порцию

110 ккал

Калорийность

6.6 г

Жиры

3.7 г

Белки

9.1 г

Углеводы

Приготовление

Репчатый лук нарезать кубиками по 0,5 см, лук-порей — кольцами, перец чили и грецкие орехи измельчить. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки-скороварки, добавить соль и специи, налить воду. Закрыть крышку и повернуть ручку блокировки в положение «Закрыто». Установить программу ТУШЕНИЕ, вид продукта «Овощи», время приготовления 10 минут, давление «6». Готовить до окончания программы. После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.

Похожие рецепты

Вторые блюда

Зразы куриные с сыром

1 час

0 калорий

Вторые блюда

Стейк рибай с брюссельской капустой

1 час

0 калорий

Вторые блюда

Треска, запеченная с овощами

35 минут

0 калорий

Вторые блюда

Желудки куриные в сметанном соусе

1 час 30 минут

0 калорий

Вторые блюда

Гамбургер

40 минут

0 калорий

Вторые блюда

Шаверма вегетарианская

1 час

0 калорий

Мы рекомендуем

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502