ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Сибас на гриле
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сок лимонный60 мл
-
Масло оливковое30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Сибас400 г
Энергетическая ценность на порцию
91 ккал
Калорийность
2 г
Жиры
18.4 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
1. Рыбу очистить и промыть.
2. Смешать оливковое масло, сок, лимонный соль и специи. В полученной смеси замариновать рыбу и оставить в холодильнике на 30 минут.
3. Включить гриль в сеть. Закрыть крышку. Установить переключатель в положение № 4 . Дождаться включения индикатора готовности к работе. Выложить рыбу. Закрыть крышку. Готовить 13–15 минут.
При использовании мультипокрытия: положение №4, время 16 минут .
Похожие рецепты
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
