ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Сибас на гриле
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сок лимонный60 мл
-
Масло оливковое30 мл
-
Сибас400 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
91 ккал
Калорийность
2 г
Жиры
18.4 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
1. Рыбу очистить и промыть. Выложить тушку в отдельную емкость.
2. Смешать оливковое масло, сок лимона, соль и специи. Замариновать рыбу в полученной смеси и поставить в холодильник на 30 минут.
3. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить программу «Рыба», вес 400 г. Нажать кнопку «ОК». Дождаться сигнала индикатора нагрева. Выложить рыбу. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
При использовании мультипокрытия*
ручной режим, температура 230°C, время 10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Хашлама
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Филе-миньон с грибным соусом и картофелем
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Бургер овощной
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
