ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Дорада по-сицилийски
3484 просмотра
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сок лимонный10 мл
-
Морковь50 г
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Орегано5 г
-
Шалфей5 г
-
Креветки салатные очищенные50 г
-
Лук-порей50 г
-
Дорада300 г
-
Помидоры50 г
Энергетическая ценность на порцию
81 ккал
Калорийность
2 г
Жиры
13 г
Белки
2.9 г
Углеводы
Приготовление
Дораду выпотрошить, очистить от чешуи и промыть, натереть солью и специями. Лук и морковь нарезать тонкой соломкой, помидоры — кружками толщиной 0,5 см.
На двухслойный лист фольги выложить лук-порей и морковь, посолить, на овощи выложить рыбу и креветки. Рыбу сбрызнуть лимонным соком, выложить на нее шалфей и орегано и накрыть помидорами. Плотно завернуть рыбу в фольгу и выложить в чашу мультиварки.
Закрыть крышку. Установить программу CAKE, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
