ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Менемен
927 просмотров
Ваше устройство
10 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый80 г
-
Масло растительное30 мл
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский180 г
-
Яйцо куриное2 шт
-
Помидоры350 г
Энергетическая ценность на порцию
44 ккал
Калорийность
1.7 г
Жиры
2.6 г
Белки
4.7 г
Углеводы
Приготовление
Помидоры измельчить блендером. Перец нарезать кубиками по 1 см. Лук нарезать тонкими полукольцами. В чашу мультиварки налить масло, выложить лук и перец.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 10 минут. Нажать кнопку «Старт». За 9 минут до завершения приготовления в чашу выложить помидоры, перемешать.
За 5 минут до завершения приготовления в чашу добавить яйца и перемешать. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
Вторые блюда
Баклажаны фаршированные по-итальянски
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с говядиной
50 минут
45 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с говядиной и курицей
25 минут
139 калорий
