ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Запеканка из цукини
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное3 шт
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Сметана 20%180 г
-
Цукини600 г
-
Разрыхлитель12 г
-
Мука в/с500 г
Энергетическая ценность на порцию
173 ккал
Калорийность
5.1 г
Жиры
5.7 г
Белки
26.2 г
Углеводы
Приготовление
Цукини очистить, натереть на средней терке кухонной машины.
В чашу кухонной машины выложить все ингредиенты, кроме сливочного масла. Смешать с помощью насадки-лопатки на 3 скорости.
Смазать форму маслом, выложить в нее тесто. Готовить в мини-печи или в духовом шкафу при температуре 180°C 1 час.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
