ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перцы фаршированные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода160 мл
-
Сольпо вкусу
-
Паста томатная30 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский500 г
-
Фарш домашний300 г
-
Рис отварной70 г
-
Помидоры250 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
106 ккал
Калорийность
6.6 г
Жиры
4.1 г
Белки
7.6 г
Углеводы
Приготовление
У перцев аккуратно, не повреждая стенки плодов, удалить сердцевину. В отдельную емкость выложить фарш и рис, добавить соль и специи, тщательно перемешать.
Помидоры измельчить с помощью блендера, выложить в отдельную емкость, добавить томатную пасту, воду, соль и специи, перемешать.
Наполнить каждый перец фаршем. Перцы выложить на противень, залить томатным соусом. Установить противень на первый уровень духового шкафа.
Установить программу ЗАПЕКАНИЕ, вид продукта «Мясо». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
1 час
0 калорий
