ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица жареная
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное60 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
-
Голени куриные800 г
-
Лимон20 г
Энергетическая ценность на порцию
194 ккал
Калорийность
13.3 г
Жиры
18.1 г
Белки
0.7 г
Углеводы
Приготовление
Из лимона выжать сок, чеснок натереть на мелкой терке. Курицу натереть смесью из лимонного сока, чеснока и специй и поставить в холодильник на 2 часа. В чашу мультиварки налить растительное масло.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 35 минут. C помощью функции МАСТЕРШЕФ ЛАЙТ установить температуру 150 °C. Готовить при открытой крышке.
За 30 минут до завершения приготовления в чашу выложить курицу. Готовить, периодически переворачивая курицу, до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
