ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Форель с пряными травами
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое40 мл
-
Розмаринпо вкусу
-
Форель11 кг
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
-
Лимон100 г
-
Тимьянпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
131 ккал
Калорийность
5.9 г
Жиры
18.8 г
Белки
0.7 г
Углеводы
Приготовление
Выжать сок лимона. Чеснок и зелень измельчить ножом. Смешать оливковое масло, сок лимона, чеснок и зелень.
Форель почистить от чешуи и жабр, сделать надрезы. Смазать рыбу полученным соусом внутри и снаружи и оставить под пленкой на час.
Выложить на решетку форель, полить остатками соуса. Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температура 180С, время 25 минут, включить верхний тэн и конвекцию воздуха. Установить решетку на четвертый уровень духовки.
Совет: В качестве гарнира отлично подойдет запеченный картофель или овощи, из напитков, форель хорошо сочетается с белым вином.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
