Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Курица с сальсой

1018 просмотров
Ваше устройство
65 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Кабачок
    70 г
  • Специи
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу
  • Масло оливковое
    30 мл
  • Вода
    50 мл
  • Соус томатный
    150 мл
  • Перец зеленый
    10 г
  • Баклажан
    70 г
  • Морковь
    80 г
  • Лук-порей
    60 г
  • Лук репчатый
    100 г
  • Филе куриное
    500 г
Энергетическая ценность на порцию
71 ккал
Калорийность
0.7 г
Жиры
12.7 г
Белки
3.5 г
Углеводы
Приготовление
С баклажана и кабачка снять кожицу. Все овощи нарезать кубиком по 0,5 см. Курицу нарезать кубиком по 2,5 см. В чашу мультиварки налить масло. Крышку не закрывать. Установить программу «Жарка», время приготовления 25 минут. Нажать «Старт». За 20 минут до окончания программы в чашу выложить все овощи и перемешать. Готовить периодически помешивая. За 10 минут добавить курицу, соль и специи, перемешать. Готовить, до окончания программы, периодически помешивая. Нажать «Отмена». Установить программу «Тушение», время приготовления 40 минут. Нажать «Старт». В чашу налить соус и воду, перемешать. Закрыть крышку.



Похожие рецепты
25 минут
139 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с печенью
80 минут
85 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
90 минут
166 калорий
Вторые блюда
Баклажаны тушеные
40 минут
48 калорий