ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Паста с морепродуктами

3647 просмотров

Ваше устройство
30 минут
Ингредиенты
-
Чеснок1 зубчик
-
Масло оливковое50 мл
-
Имбирь3 ч.л.
-
Соус соевый50 мл
-
Масло кунжутное20 мл
-
Бульон куриный50 мл
-
Вино белое сухое50 мл
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Сахар6 г
-
Мука кукурузная15 г
-
по вкусу
-
Зеленый горошек замороженный100 г
-
Креветки100 г
-
Перец болгарский желтый80 г
-
Гребешок морской100 г
-
Спагетти200 г
-
Перец болгарский красный80 г
-
Крахмал кукурузный15 г
Энергетическая ценность на порцию
52 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
3.4 г
Белки
8.9 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок и имбирь измельчить ножом. Сладкий перец нарезать тонкой соломкой. В отдельной емкости смешать бульон, вино, соевый соус, крахмал и перец черный.
В чашу мультиварки налить воды, добавить соль. Закрыть крышку. Установить программу «ПАСТА», время приготовления – 8 минут. Нажать «СТАРТ». После звукового сигнала открыть крышку, выложить в чашу спаггети, перемешать, закрыть крышку.
Нажать «СТАРТ». Готовить до окончания программы. Нажать «ОТМЕНА». Готовые спаггети откинуть на дуршлаг, слить воду, налить оливковое масло (20 мл) и перемешать.
В чашу мультиварки налить оливковое масло (30 мл). Установить программу «ЖАРКА», время приготовления – 20 минут. Нажать «СТАРТ». Готовить при открытой крышке.
За 15 минут до окончания программы в чашу выложить креветки и гребешки. Готовить помешивая. За 10 минут до окончания программы извлечь креветки и гребешки, в чашу выложить сладкий перец, горошек, чеснок и имбирь. Готовить, помешивая.
За 5 минут до окончания программы добавить крахмальную смесь, перемешать. Готовить, периодически помешивая. За 1 минуту добавить морепродукты, кунжутное масло, спагетти и перемешать. Готовить до окончания программы, периодически помешивая. В готовый соус добавить морепродукты, кунжутное масло, спаггети и перемешать.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем








