ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица с пряными травами

Ингредиенты
-
Вода1 л
-
Соус соевый30 мл
-
Филе куриное500 г
-
по вкусу
-
Травы прованские3 г
Энергетическая ценность на порцию
34 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
7.7 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Куриное филе натереть травами и перцем, замочить в соевом соусе. Выложить мясо в специальный пакет и запечатать в вакуум. Оставить пакет в холодильнике на 3 часа.
В чашу мультиварки налить воду, выложить запечатанную курицу. Установить программу ВАКУУМ, время приготовления 2 часа 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









