ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Текирдаг кефте
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый150 г
-
Специипо вкусу
-
Говядина500 г
-
Орехи грецкие100 г
-
Крупа манная30 г
Энергетическая ценность на порцию
240 ккал
Калорийность
13.4 г
Жиры
23.5 г
Белки
6.5 г
Углеводы
Приготовление
Говядину, лук и грецкие орехи пропустить через мясорубку.
Добавить в фарш манную крупу, соль, специи и вымесить до однородной массы. Из фарша сформировать порционные котлеты по 100 г.
В чашу мультиварки налить масло, выложить котлеты.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 20 минут.
За 10 минут до окончания программы перевернуть котлеты. Готовить до окончания программы при открытой крышке.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
