ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Текирдаг кефте
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый150 г
-
Специипо вкусу
-
Говядина500 г
-
Орехи грецкие100 г
-
Крупа манная30 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
240 ккал
Калорийность
13.4 г
Жиры
23.5 г
Белки
6.5 г
Углеводы
Приготовление
Говядину, лук и грецкие орехи пропустить через мясорубку.
Добавить в фарш манную крупу, соль, специи и вымесить до однородной массы. Из фарша сформировать порционные котлеты по 100 г.
В чашу мультиварки налить масло, выложить котлеты.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 20 минут.
За 10 минут до окончания программы перевернуть котлеты. Готовить до окончания программы при открытой крышке.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
