ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Омлет
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное8 шт
-
Молоко400 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Сода1 г
-
Масло сливочное10 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
166 ккал
Калорийность
12.6 г
Жиры
12.4 г
Белки
0.9 г
Углеводы
Приготовление
1. Яйца и молоко взбить венчиком. Добавить соль, соду и специи, перемешать.
2. Противень смазать сливочным маслом, влить яичную смесь. Накрыть противень листом фольги, подвернуть края.
3. Включить гриль в сеть. Закрыть крышку. Установить переключатель в положение № 4. Дождаться, когда погаснет индикатор готовности к работе. Открыть крышку. Поставить противень с омлетом. Закрыть крышку. Готовить 18–20 минут в противне или 15 минут в фольгированной форме.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
