Готовьте вкусно, легко и современно!

Вторые блюда

Кальмары фаршированные

4711 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

7 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло оливковое

20 мл
Соус соевый

40 мл
Яйцо куриное

1 шт
Специи

по вкусу
Соль

по вкусу
Базилик

4 г
Петрушка

5 г
Чеснок

5 г
Лук зеленый

10 г
Лаваш

80 г
Кальмары

200 г

Энергетическая ценность на порцию

143 ккал

Калорийность

3 г

Жиры

14.2 г

Белки

14.9 г

Углеводы

Приготовление

Кальмары очистить от пленки, полить соевым соусом, оставить мариноваться на 15 минут. Затем обсушить бумажным полотенцем. Зелень, лаваш и чеснок измельчить, смешать с яйцом, перемешать. Добавить соль и специи. Полученным фаршем начинить кальмаров, скрепив отверстие зубочисткой. Установить панели. Включить Мультипекарь, смазать панели оливковым маслом, закрыть крышку. Когда загорится зеленый индикатор, открыть крышку, выложить одного кальмара. Закрыть крышку. Повторить для оставшихся кальмаров. Время приготовления RAMB-03 (Гриль): 5–7 минут

Похожие рецепты

Вторые блюда

Зразы куриные с сыром

1 час

0 калорий

Вторые блюда

Тефтели с белым соусом

50 минут

0 калорий

Вторые блюда

Биточки из индейки с тыквой

1 час

0 калорий

Вторые блюда

Биточки из индейки с пряной морковью

1 час 30 минут

0 калорий

Вторые блюда

Котлеты домашние

1 час

0 калорий

Вторые блюда

Курица гриль

4 часа

0 калорий

Мы рекомендуем

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502