ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перцы фаршированные
1196 просмотров
Ваше устройство
Пароварка RST-M1107
55 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Перец болгарский600 г
-
Фарш говяжий260 г
-
Рис отварной120 г
-
Лук репчатый80 г
-
Яйцо куриное1 шт
-
Чеснок3 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
127 ккал
Калорийность
5.1 г
Жиры
7.8 г
Белки
12.6 г
Углеводы
Приготовление
Лук и чеснок измельчить в блендере. Смешать фарш, рис, яйцо, лук, чеснок, соль и специи. Перец очистить от семян, начинить полученным фаршем.
Выложить перцы на уровни пароварки. Налить воду до отметки МАХ. Установить уровни, закрыть крышку. Готовить 55 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны с ветчиной
60 минут
168 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с сыром
15 минут
117 калорий
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
Вторые блюда
Баклажаны фаршированные по-итальянски
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Аджапсандали
60 минут
31 калория
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
