ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Окорочок индюка в сметанном соусе

Ингредиенты
-
Вода750 мл
-
Масло растительное40 мл
-
Сок лимонный5 мл
-
Вино белое сухое100 мл
-
Соль6 г
-
Лук репчатый70 г
-
Морковь100 г
-
Чеснок10 г
-
Петрушка50 г
-
Базилик5 г
-
Сметана200 г
-
Орех мускатный молотый5 г
-
Горчица20 г
-
Мука50 г
-
по вкусу
-
Окорок индюшиный800 г
Энергетическая ценность на порцию
78 ккал
Калорийность
4.4 г
Жиры
6.7 г
Белки
3 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок, базилик и репчатый лук измельчить ножом. Морковь и корень петрушки натереть на крупной терке. Окорок промыть, натереть солью, специями, чесноком и горчицей и оставить в маринаде на 2 часа. Налить в чашу мультиварки растительное масло.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления – 20 минут. Нажать кнопку «Старт». За 15 минут до завершения приготовления в чашу выложить окорок и обжаривать его при открытой крышке до окончания программы, периодически переворачивая. После звукового сигнала нажать кнопку «Подогрев/Отмена». В чашу мультиварки выложить лук, морковь, корень петрушки, чеснок и базилик, залить водой (600 мл), добавить вино. Закрыть крышку.
Установить программу «ТУШЕНИЕ». Затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 1 час. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы. Готовый окорок переложить в отдельную емкость. Муку развести в воде (150 мл). В чашу мультиварки выложить сметану, добавить сок лимона и мучной раствор, перемешать.
Установить программу «МОЛОЧНАЯ КАША/ДЕСЕРТЫ», время приготовления – 5 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы при открытой крышке, периодически помешивая.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









