ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Куриные окорочка по-польски
1843 просмотра
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M10
40 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Вода150 мл
-
Масло растительное20 мл
-
Окорок куриный500 г
-
по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
110 ккал
Калорийность
5.8 г
Жиры
11.9 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
}
Куриные окорочка промыть, разрезать пополам каждый и натереть соль и специями. Выложить курицу в чашу мультиварки, добавить масло.
Установить программу «ЖАРКА». Время приготовления 20 мин. Нажать кнопку «Старт». Готовить до завершения программы при открытой крышке, периодически переворачивая окорока. Открыть крышку, в чашу добавить воду. Закрыть крышку.
Установить программу «ТУШЕНИЕ». Время приготовления 20 мин. Нажать кнопку «Старт». Готовить до завершения программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Антрекот свиной
20 минут
262 калории
Вторые блюда
Баклажаны фаршированные по-итальянски
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с ветчиной
60 минут
168 калорий
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
