ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Чили с говядиной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Тмин (семена)6 г
-
Перец черный молотый3 г
-
Фасоль красная консервированная400 г
-
Фарш говяжий400 г
-
Порошок чили25 г
-
Сыр дор блю60 г
-
Помидоры консервированные500 г
-
Перец болгарский140 г
Энергетическая ценность на порцию
117 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
9 г
Белки
6.7 г
Углеводы
Приготовление
Фасоль промыть. Томаты, перец и лук измельчить. В чашу мультиварки налить масло. Крышку не закрывать.
Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Мясо», время приготовления 20 минут.
За 15 минут до окончания программы в чашу выложить фарш, сладкий перец и лук. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы. В чашу мультиварки выложить все оставшиеся ингредиенты (кроме сыра) и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу ТУШЕНИЕ, вид продукта «Мясо», время приготовления 30 минут.
Готовить до окончания программы. В готовое блюдо покрошить сыр.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
