ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Чили с говядиной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное20 мл
-
Помидоры консервированные в собственном соку250 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый50 г
-
Перец чили15 г
-
Перец черный молотый3 г
-
Фасоль красная консервированная200 г
-
Фарш говяжий200 г
-
Тмин молотый3 г
-
Сыр дор блю40 г
-
Перец болгарский зеленый70 г
Энергетическая ценность на порцию
116 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
9 г
Белки
6.5 г
Углеводы
Приготовление
Томаты, перец и лук измельчить. Сыр натереть на мелкой терке.
В чашу мультиварки налить масло. Готовить при открытой крышке. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 12 минут. После начала обратного отсчета в чашу выложить фарш, сладкий перец и лук. Готовить до окончания программы, периодически помешивая.
В чашу мультиварки добавить фасоль, томаты, соль и специи. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Перед подачей в блюдо добавить сыр.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
