Готовьте вкусно, легко и современно!

Вторые блюда

Рыбные крокеты

3707 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

20 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Бульон рыбный

60 мл
Яйцо куриное

1 шт
Соль

по вкусу
Лук репчатый

50 г
Чеснок

5 г
Специи

по вкусу
Филе трески

300 г
Зелень

по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

80 ккал

Калорийность

2.1 г

Жиры

13.6 г

Белки

1.8 г

Углеводы

Приготовление

1. Филе пропустить через мясорубку. Лук, зелень и чеснок измельчить. 2. В отдельной емкости смешать фарш, лук, чеснок, соль, специи, зелень и яйцо. Сформировать шарики по 50 г. 3. В противень ровным слоем выложить крокеты, залить рыбным бульоном. Накрыть противень листом фольги, подвернуть края. 4. Включить гриль-духовку в сеть. Закрыть крышку. Установить переключатель в положение № 5. Дождаться включения индикатора готовности к работе. Открыть крышку. Поставить противень с крокетами. Закрыть крышку. Готовить 15–17 минут.

Похожие рецепты

Вторые блюда

Рагу с тыквой, картофелем и грибами

2 часа

0 калорий

Вторые блюда

Биточки из индейки с тыквой

1 час

0 калорий

Вторые блюда

Стейк из лосося с белым перцем

25 минут

0 калорий

Вторые блюда

Курица гриль

1 час 45 минут

0 калорий

Вторые блюда

Баклажаны, запеченные с кускусом

1 час 10 минут

0 калорий

Вторые блюда

Ножки куриные с картофелем беби

1 час 30 минут

0 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502

Фен
REDMOND HD1700