Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Первые блюда

Суп из черной фасоли

1006 просмотров
Ваше устройство
70 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Бекон
    230 г
  • Фасоль черная
    250 г
  • Лук репчатый
    150 г
  • Масло оливковое
    30 мл
  • Лук зеленый
    10 г
  • Петрушка
    10 г
  • Чеснок
    4 г
  • Вода
    1 л
  • Соль
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
83 ккал
Калорийность
6.4 г
Жиры
3.1 г
Белки
3.4 г
Углеводы
Приготовление
Оригинальное название рецепта «Caldinho de feijao preto». Фасоль замочить в горячей воде на 1 час. Бекон нарезать кубиками по 1 см. Репчатый лук и чеснок измельчить ножом. Зелень измельчить ножом. В чашу мультиварки выложить фасоль, залить водой, добавить соль и специи. Закрыть крышку. Установить программу «СУП», время приготовления 1 час. За 20 минут до завершения приготовления открыть крышку, выложить бекон. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы. Нажать кнопку «Отмена». Фасоль откинуть на сито, бульон не выливать. В отдельной емкости блендером взбить фасоль с беконом до однородной массы. В чашу мультиварки налить оливковое масло, выложить репчатый лук и чеснок. Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 10 минут. Готовить при открытой крышке, периодически помешивая. За 3 минуты до завершения приготовления добавить фасолевую массу и бульон, перемешать. Готовить, постоянно помешивая, до окончания программы. Готовый суп разлить в посуду и посыпать зеленью.



Похожие рецепты
Первые блюда
Гаспачо
15 минут
150 калорий
40 минут
70 калорий
105 минут
110 калорий
Первые блюда
Говурма-бозбаш
80 минут
72 калории
Первые блюда
Жур шленский
90 минут
68 калорий
Первые блюда
Бульон говяжий
60 минут
27 калорий