Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Мукека из рыбы
Ваше устройство
27 минут
51 калорий
Ингредиенты
  • Кокосовое молоко
    200 мл
  • Зелень
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу
  • Лук репчатый
    150 г
  • Чеснок
    3 г
  • Соль
    по вкусу
  • Масло оливковое
    30 мл
  • Перец болгарский красный
    300 г
  • Перец болгарский зеленый
    300 г
  • Филе белой рыбы
    600 г
  • Креветки тигровые очищенные
    500 г
  • Масло денде
    20 мл
  • Помидоры
    600 г
Приготовление
Рыбу промыть и нарезать крупными кусками. Помидоры нарезать кружками. Болгарский перец – кольцами. Лук, чеснок и зелень измельчить ножом. Рыбу и креветки натереть солью и специями и поставить мариноваться на 10 минут. В чашу мультиварки налить оба вида масла, выложить лук и чеснок. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 7 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке, постоянно помешивая, до окончания программы. Нажать кнопку «Подогрев/Отмена». В чашу мультиварки выложить все оставшиеся ингредиенты (кроме кокосового молока), добавить соль. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 20 минут. Нажать кнопку «Старт». За 10 минут до завершения приготовления открыть крышку и добавить кокосовое молоко. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.