ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Солянка

Ингредиенты
-
Вода1.2 л
-
Рассол огуречный100 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины150 г
-
Картофель150 г
-
Лук репчатый100 г
-
Морковь100 г
-
Паста томатная80 г
-
Специипо вкусу
-
Огурцы соленые100 г
-
Филе свиное150 г
-
Курица копченая150 г
Энергетическая ценность на порцию
51 ккал
Калорийность
2.1 г
Жиры
5.2 г
Белки
2.9 г
Углеводы
Приготовление
Мясо и курицу промыть, вместе с картофелем нарезать кубиками по 2 см, морковь, лук и огурцы — кубиками по 0,5–1 см.
Морковь, лук, огурцы и томатную пасту выложить в чашу мультиварки. Закрыть крышку. Кнопкой «Выбор программы» установить программу «ЖАРКА», кнопкой «Время приготовления» установить 15 минут. Нажать кнопку «Старт». Обжаривать, периодически помешивая.
За 5 минут до завершения приготовления добавить огуречный рассол. Закрыть крышку, готовить до окончания программы, затем нажать кнопку «Подогрев/Отмена».
В чашу мультиварки выложить остальные ингредиенты, залить водой, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить программу «СУП/БОБОВЫЕ», кнопкой «Время приготовления» установить 1 час. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: готовую солянку подавайте с долькой лимона, свежей зеленью, оливками и сметаной.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









