ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп луковый со сметаной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода100 мл
-
Масло растительное10 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Сметана400 г
-
Салат листовой150 г
-
Розмарин1 г
Энергетическая ценность на порцию
10 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.4 г
Белки
2 г
Углеводы
Приготовление
Лук и чеснок измельчить ножом, листья салата нарвать руками. Все ингредиенты выложить в чашу мультикухни, добавить сметану, масло, соль, специи и залить водой.
Закрыть крышку, установить программу СУП, время приготовления 30 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Готовый суп взбить блендером до однородной массы.
Совет: подавайте суп с сухариками из белого французского багета и грецкими орехами.
Похожие рецепты
Первые блюда
Суп-пюре из тыквы с апельсинами
0 калорий
Первые блюда
Свекольник классический холодный
3 часа
0 калорий
Первые блюда
Дал ка дульха
30 минут
93 калории
Первые блюда
Суп на бараньей косточке по-индийски
1 час 25 минут
37 калорий
Первые блюда
Шурпа
1 час 15 минут
0 калорий
Первые блюда
Крем-суп тыквенный
1 час
0 калорий
