ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Уха
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода2 л
-
Сольпо вкусу
-
Картофель400 г
-
Специипо вкусу
-
Филе судака250 г
-
Лук-порей100 г
-
Перец болгарский100 г
-
Окунь свежий (филе)250 г
-
Помидоры200 г
Энергетическая ценность на порцию
30 ккал
Калорийность
0.6 г
Жиры
3.1 г
Белки
3.2 г
Углеводы
Приготовление
Перец очистить от сердцевины и семян. Рыбу, болгарский перец, картофель и помидоры нарезать кубиками по 2 см, лук-порей — мелкой соломкой.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить воду, соль и специи, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «СУП», время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Борщ постный с фасолью
2 часа 20 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп сырный с беконом
2 часа
0 калорий
Первые блюда
Фасолада
1 час 50 минут
53 калории
Первые блюда
Даль тадка
1 час 10 минут
77 калорий
Первые блюда
Суп из лосося
1 час 25 минут
74 калории
Первые блюда
Суп щавелевый
1 час
0 калорий
