ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Щи

Ингредиенты
-
Масло растительное70 мл
-
Вода2 л
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины500 г
-
Картофель200 г
-
Капуста белокочанная350 г
-
Лук репчатый100 г
-
Морковь150 г
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
27 ккал
Калорийность
0.6 г
Жиры
2.8 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
Морковь натереть на крупной терке, лук и картофель нарезать соломкой, капусту тонко нашинковать, чеснок измельчить.
Мясо нарезать кубиками по 1,5–2 см. Морковь и лук выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло, закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР , температуру 130°C , время приготовления 10 минут. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы. Обжаренные овощи выложить в отдельную емкость.
В чашу мультиварки выложить мясо, налить воду. Закрыть крышку.
Установить программу СУП , время приготовления 1 час. За 10 минут до завершения приготовления добавить обжаренные овощи, картофель, капусту, измельченный чеснок, соль и специи, перемешать. Закрыть крышку и готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









