ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Щи

Ингредиенты
-
Вода2 л
-
Масло растительное40 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины400 г
-
Картофель150 г
-
Капуста белокочанная300 г
-
Лук репчатый80 г
-
Морковь100 г
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
22 ккал
Калорийность
0.5 г
Жиры
2.4 г
Белки
2.2 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать кубиками по 2 см. Капусту нарезать тонкой соломкой. Картофель и лук нарезать средней соломкой. Морковь натереть на крупной терке. Чеснок измельчить. В чашу налить растительное масло. Крышку не закрывать.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 5 минут. После начала обратного отсчета в чашу выложить морковь и лук, перемешать. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы.
В чашу выложить все оставшиеся ингредиенты, добавить соль и специи, налить воду и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу СУП, время приготовления 30 минут, давление «6». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать
мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









