ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп тыквенный
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное30 мл
-
Вода600 мл
-
Сливки 33%400 мл
-
Карри1 г
-
Тыква800 г
-
Апельсин300 г
-
Лук репчатый100 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
22 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.7 г
Белки
4.8 г
Углеводы
Приготовление
Из апельсинов выжать сок, тыкву очистить от кожуры и нарезать кубиками по 2 см. Лук измельчить.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки (кроме сливок и сока), налить воду, добавить соль и специи. Закрыть крышку.
Установить программу SOUP/СУП, время приготовления 1 час.
За 10 минут до окончания программы открыть крышку, налить в чашу сок, перемешать и закрыть крышку.
Готовить до окончания программы. В готовый суп добавить сливки и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Щи постные с белыми грибами
1 час
0 калорий
Первые блюда
Суп сырный с беконом
45 минут
0 калорий
Первые блюда
Фасолада
1 час 50 минут
53 калории
Первые блюда
Куриный бульон с овощами в индийском стиле
45 минут
46 калорий
Первые блюда
Кюфта-бозбаш
2 часа 40 минут
117 калорий
Первые блюда
Суп фасолевый с овощами
1 час 10 минут
0 калорий
