Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Первые блюда

Крем-суп со шпинатом

5615 просмотров
Ваше устройство
Подробнее
40 минут
Простой рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Вода
    0.5 л
  • Сливки 10%
    100 мл
  • Масло сливочное
    10 г
  • Соль
    по вкусу
  • Лук репчатый
    50 г
  • Специи
    по вкусу
  • Шпинат свежемороженый
    300 г
  • Помидоры
    100 г
Энергетическая ценность на порцию
19 ккал
Калорийность
0.9 г
Жиры
1.1 г
Белки
1.7 г
Углеводы
Приготовление
Шпинат разморозить и откинуть на дуршлаг. Помидоры и лук нарезать кубиками по 1 см. Все ингредиенты выложить в кастрюлю, добавить соль, специи, залить водой. Варить до готовности. Готовый суп перелить в кувшин блендера взбить до однородной массы. Совет: готовый суп украсьте свежей зеленью.



Похожие рецепты
Первые блюда
Мужужи
1 час 30 минут
98 калорий
Первые блюда
Шурпа
1 час 15 минут
0 калорий
Первые блюда
Крем-суп тыквенный
1 час
0 калорий
3 часа
0 калорий
Первые блюда
Суп сырный с беконом
45 минут
0 калорий
Первые блюда
Кюфта-бозбаш
2 часа 40 минут
117 калорий