ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп со шпинатом

Ингредиенты
-
Вода300 мл
-
Сливки 10%100 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Специипо вкусу
-
Шпинат замороженный200 г
-
Масло сливочное20 г
-
Помидоры100 г
Энергетическая ценность на порцию
35 ккал
Калорийность
2.3 г
Жиры
1.1 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
Шпинат разморозить и откинуть на дуршлаг. Помидоры и лук нарезать кубиками по 1 см.
Все ингредиенты (кроме сливок) выложить в чашу мультиварки и перемешать. Закрыть крышку. Установить программу СУП, время приготовления 50 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый суп перелить в отдельную емкость, добавить сливки и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









