ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп из семги
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сливки 10%200 мл
-
Вода500 мл
-
Филе семги300 г
-
Специипо вкусу
-
Морковь60 г
-
Лук репчатый60 г
-
Картофель200 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
77 ккал
Калорийность
3.8 г
Жиры
6.2 г
Белки
4.5 г
Углеводы
Приготовление
1. Рыбу и овощи нарезать кубиками по 3 см.
2. Все ингредиенты, кроме сливок, выложить в кувшин блендера. Установить программу СУП.
3. По окончании приготовления добавить сливки, перемешать с помощью импульсного режима.
Похожие рецепты
Первые блюда
Щи постные с белыми грибами
2 часа 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп из зеленого горошка в итальянском стиле
1 час 10 минут
0 калорий
Первые блюда
Террин куриный с ветчиной и фисташками
2 часа
0 калорий
Первые блюда
Суп сливочный с пшеном и грибами
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп сырный с беконом
2 часа
0 калорий
Первые блюда
Даль тадка
1 час 10 минут
77 калорий
