Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Первые блюда

Суп-пюре с кальмарами

3692 просмотра
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Вода
    200 мл
  • Сливки 33%
    200 мл
  • Картофель
    180 г
  • Специи
    по вкусу
  • Лук репчатый
    150 г
  • Соль
    по вкусу
  • Морковь
    200 г
  • Масло сливочное
    20 г
  • Кальмары свежие (кольца)
    300 г
Энергетическая ценность на порцию
115 ккал
Калорийность
2.3 г
Жиры
13.5 г
Белки
10.3 г
Углеводы
Приготовление
Кольца кальмаров разрезать на четыре части, картофель нарезать кубиками по 1 см, морковь и лук — кубиками по 0,5 см. Все ингредиенты (кроме сливок) выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку, кнопкой Выбор программы установить программу СУП, кнопкой Время приготовления установить 1 час. Нажать кнопку Старт, готовить до окончания программы. Готовый суп перелить в отдельную емкость, добавить сливки и взбить блендером до однородной массы. Совет: если добавить 2-3 чайные ложки лимонного сока, вкус супа станет более насыщенным. Подавать с гренками, тертым сыром и свежей зеленью.



Похожие рецепты
Первые блюда
Суп из лосося
1 час 25 минут
74 калории
Первые блюда
Суп-пюре из цукини
1 час
0 калорий
Первые блюда
Кюфта-бозбаш
2 часа 40 минут
117 калорий
Первые блюда
Суп гречневый
1 час 40 минут
0 калорий
1 час 50 минут
0 калорий
Первые блюда
Сабут мунг даль
50 минут
77 калорий