Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Фитнес-суп овощной
50 минут
20 калорий
Ингредиенты
  • Соль
    по вкусу
  • Картофель
    300 г
  • Лук репчатый
    100 г
  • Морковь
    100 г
  • Вода
    1.8 л
  • Специи
    по вкусу
  • Капуста брокколи
    150 г
  • Капуста цветная
    150 г
  • Кукуруза консервированная
    50 г
  • Лук зеленый
    10 г
Приготовление
С кукурузы слить жидкость. Картофель, лук и морковь нарезать кубиками по 0,5 см, зеленый лук измельчить ножом. Брокколи и цветную капусту разделить на соцветия. Все ингредиенты (кроме зеленого лука) выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку. Установить программу «СУП», время приготовления — 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. Готовый суп посыпать зеленым луком. Совет: перед подачей в суп можно добавить сыр тофу.