ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Свинина со шпинатом и томатом
6712 просмотров
Ваше устройство
1 час
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Филе свиное500 г
-
Шпинат свежемороженый300 г
-
Помидоры400 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
122 ккал
Калорийность
7.2 г
Жиры
12.4 г
Белки
1.9 г
Углеводы
Приготовление
Свинину промыть, мясо и помидоры нарезать кубиками по 1 см. Шпинат разморозить, откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку.
Нажать кнопку «ТУШЕНИЕ/ДЕСЕРТЫ», нажатием кнопки «Время приготовления» установить 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
