ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Семга под сливочным соусом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сыр твердый100 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Филе семги300 г
-
Масло сливочное30 г
-
Сметана 20%150 г
-
Укроп8 г
Энергетическая ценность на порцию
276 ккал
Калорийность
22.4 г
Жиры
17.4 г
Белки
1.3 г
Углеводы
Приготовление
}
Филе (без кожи и костей) промыть. Рыбу нарезать на порционные куски по 70–80 г. Укроп измельчить. Сыр натереть на крупной терке.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом. Рыбу выложить в чашу мультиварки, добавить укроп, соль и специи, сверху равномерно распределить сметану, добавить сыр. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Барабулька в белом вине
22 минуты
110 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с ветчиной
60 минут
168 калорий
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
Вторые блюда
Бараний окорок с морковью и сельдереем
120 минут
204 калории
Вторые блюда
Баклажаны фаршированные по-итальянски
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
