ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Семга под сливочным соусом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сыр твердый100 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Филе семги300 г
-
Масло сливочное30 г
-
Сметана 20%150 г
-
Укроп8 г
Энергетическая ценность на порцию
276 ккал
Калорийность
22.4 г
Жиры
17.4 г
Белки
1.3 г
Углеводы
Приготовление
}
Филе (без кожи и костей) промыть. Рыбу нарезать на порционные куски по 70–80 г. Укроп измельчить. Сыр натереть на крупной терке.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом. Рыбу выложить в чашу мультиварки, добавить укроп, соль и специи, сверху равномерно распределить сметану, добавить сыр. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
Вторые блюда
Айнтопф из баранины с овощами
60 минут
103 калории
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
Вторые блюда
Барабулька в белом вине
22 минуты
110 калорий
Вторые блюда
Амур белый с картофелем
55 минут
80 калорий
