ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Семга под сливочным соусом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сыр твердый100 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Филе семги300 г
-
Масло сливочное30 г
-
Сметана 20%150 г
-
Укроп8 г
Энергетическая ценность на порцию
276 ккал
Калорийность
22.4 г
Жиры
17.4 г
Белки
1.3 г
Углеводы
Приготовление
}
Филе (без кожи и костей) промыть. Рыбу нарезать на порционные куски по 70–80 г. Укроп измельчить. Сыр натереть на крупной терке.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом. Рыбу выложить в чашу мультиварки, добавить укроп, соль и специи, сверху равномерно распределить сметану, добавить сыр. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Айнтопф с говядиной и курицей
25 минут
139 калорий
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
Вторые блюда
Баклажаны с орехами
45 минут
157 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Баклажаны тушеные
40 минут
48 калорий
Вторые блюда
Айнтопф из говядины по-бельгийски
40 минут
158 калорий
