Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Диетический террин из фарша птицы с овощами
35 минут
52 калорий
Ингредиенты
  • Грудка куриная
    400 г
  • Соль
    по вкусу
  • Морковь
    30 г
  • Вода
    400 мл
  • Специи
    по вкусу
  • Капуста брокколи
    70 г
  • Цукини
    70 г
  • Сливки 22%
    4 мл
  • Белок яичный
    1 шт
Приготовление
Морковь и цукини нарезать брусочками по 1 см. Филе курицы измельчить блендером, добавить белок, сливки, соль и специи, тщательно перемешать. Фарш разделить на 4 части. В контейнер для приготовления на пару выложить слоями: фарш, морковь, фарш, цукини, фарш, брокколи, фарш. В чашу мультиварки налить воду. Установить контейнер. Закрыть крышку. Установить программу ПАР, время приготовления 35 минут. Готовить до окончания программы.