Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Гарниры
Спаржа на пару
5 минут
20 калорий
Ингредиенты
  • Спаржа зеленая
    300 г
  • Вода
    500 мл
Приготовление
Побеги спаржи очистить до головки. В отдельную емкость выложить спаржу, налить холодную воду и оставить на 5 минут. В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару и выложить спаржу. Закрыть крышку и клапан выпуска пара. Установить программу «ПАР», время приготовления 5 минут. Готовить до окончания программы. После завершения приготовления открыть клапан выпустить пар. Открыть паровой клапан не ранее, чем через 5 минут.
Похожие рецепты
40 минут
71 калорий
60 минут
123 калорий
60 минут
96 калорий
Гарниры
Кускус
15 минут
65 калорий
Гарниры
Макароны
30 минут
330 калорий
10 минут
42 калорий