Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Гарниры
Красная капуста с яблоками и рябиной
40 минут
71 калорий
Ингредиенты
  • Лук репчатый
    40 г
  • Специи
  • Масло оливковое | ITLV
    40 мл
  • Рябина консервированная
    250 г
  • Капуста красная
    1 кг
  • Груша
    120 г
  • Яблоко
    250 г
  • Мед
    80 г
  • Вода
    250 мл
  • Изюм
    50 г
  • Соль
Приготовление
Изюм замочить в горячей воде на 20 минут. Капусту нашинковать средней соломкой. Грушу очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать кубиками по 2 см. Яблоко очистить от кожицы и семян, натереть на крупной терке. Лук очистить и нарезать кубиками по 1 см. Выложить лук и капусту в чашу мультиварки, добавить оливковое масло. Закрыть крышку. Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Овощи», время приготовления 10 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета открыть крышку. Обжаривать овощи при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы. После звукового сигнала нажать кнопку «Подогрев/Отмена». Выложить в чашу мультиварки изюм, мед, грушу, яблоки и рябину, залить водой, перемешать, добавить соль и специи. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
42 минут
185 калорий
30 минут
117 калорий
8 минут
287 калорий
10 минут
198 калорий
40 минут
55 калорий
10 минут
143 калорий