Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Голубцы
30 минут
0 калорий
Ингредиенты
  • Чеснок
    5 г
  • Лук репчатый
    150 г
  • Специи
  • Рис отварной
    100 г
  • Яйцо куриное
    50 г
  • Фарш домашний
    400 г
  • Вода
    1 л
  • Капуста белокочанная
    200 г
  • Соль
Приготовление
Капустные листья выдержать в кипятке (95 °С) 5 минут. Фарш, лук и чеснок пропустить через мясорубку, добавить соль, специи, рис и яйцо, все тщательно перемешать. На каждый капустный лист выложить небольшую порцию фарша и плотно завернуть. В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него голубцы швом вниз. Закрыть крышку. Установить программу «НА ПАРУ», время приготовления на — 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. Совет: также можно приготовить начинку из овощей, грибов и отварного риса.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Креветки в кляре
5 минут
260 калорий
70 минут
76 калорий
40 минут
109 калорий
5 минут
89 калорий
Вторые блюда
Креветки запеченные
70 минут
169 калорий
5 минут
44 калорий