Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Голубцы
15 минут
234 калорий
Ингредиенты
  • Капуста белокочанная
    200 г
  • Мука пшеничная в/с
    20 г
  • Рис отварной
    100 г
  • Яйцо куриное
    50 г
  • Фарш домашний
    400 г
  • Специи
  • Вода
    300 мл
  • Чеснок
    15 г
  • Лук репчатый
    150 г
  • Соль
  • Масло сливочное
    30 г
  • Сметана 15%
    300 г
Приготовление
Капустные листья выдержать 5 минут в кипятке (около 95°С), крупные прожилки слегка отбить. Фарш, лук и чеснок пропустить через мясорубку, добавить соль, специи, рис и яйцо, все тщательно перемешать. На каждый капустный лист выложить небольшую порцию фарша и плотно завернуть. Сметану, муку и воду смешать в отдельной емкости до однородной массы. Чашу мультиварки-скороварки смазать сливочным маслом, на дно выложить сформированные голубцы швом вниз, налить смесь сметаны и муки. Закрыть крышку, повернуть ручку блокировки в положение «ЗАКРЫТО». Установить программу ТУШЕНИЕ. Время приготовления 15 минут. Давление «Высокое». Готовить до окончания программы. После окончания программы под давлением спустить пар не менее чем через 7 минут.
Похожие рецепты
25 минут
138 калорий
25 минут
130 калорий
Вторые блюда
Лобио
75 минут
калорий
Вторые блюда
Лобио
75 минут
288 калорий
40 минут
295 калорий
25 минут
97 калорий